1）堅持做好個人防護，戴好口罩，保持勤通風、勤洗手等良好衛(wèi)生習慣，加強自我健康監(jiān)測。

2）盡量避免熬夜，保證休息質量，同時飲食清淡，忌辛辣刺激等。

3）可以用一些清熱解毒、疏風解表、清咽利喉類型的中藥藥物。

比如：桑菊顆粒，金銀花水，補充維生素c，藿香正氣水（可內(nèi)服外用），咽扁顆粒，西瓜霜含片等，使用時應該注意鑒別和咨詢，避免誤用，自己不確定時，建議及時就醫(yī)！

溫馨提示：如果自己沒有辦法處理的情況下，建議及時就醫(yī)，可以采用服用中藥的方法進行相應的治療調理！新冠“二陽”和“初陽”臨床表現(xiàn)較為類似，主要表現(xiàn)在上呼吸道癥狀如發(fā)熱、頭痛、咳嗽、咽痛、鼻塞等。出現(xiàn)上述癥狀，可以考慮這幾天采用抗原自測盒檢測。如果測出新冠核酸或抗原為陽性，建議感染期間盡量減少外出，合理使用對癥治療藥物，做好自我健康監(jiān)測。

1）發(fā)熱、無汗的患者

除了遵從醫(yī)囑服用藥物外，發(fā)熱、無汗的患者可以使用助汗方法，如飲蔥姜水（取約6cm長的大蔥蔥白3段，生姜如一元硬幣大小5片，加水煮沸10分鐘，不拘頻次飲用，以微微出汗為度），溫粥頻服等。如高熱不退，可以合用物理降溫和解熱鎮(zhèn)痛類藥物。

2）喉嚨痛的患者

“陽”了后比較典型的癥狀便是聲音嘶啞，發(fā)聲困難，并且喉嚨痛。除了用高滲鹽水漱口以外，還可以試試穴位放血：取少商穴（大拇指橈側，距爪甲角后一分）、商陽穴（食指外橈側，距爪甲角后一分），局部消毒后，用采血針向上斜刺點刺放血3-5滴，具有清熱解毒、涼血利咽的作用。

放血外，還可以嘗試撳針埋穴，無痛溫和。