高溫暑難擋、中醫(yī)有清涼

近段時(shí)間，炎熱高溫天氣不斷

悶熱、熾熱無縫銜接

讓大家仿佛置身于烤箱

為充分發(fā)揮中醫(yī)藥“治未病”優(yōu)勢(shì)

宜賓市中醫(yī)醫(yī)院

特將“解熱防暑湯”熬制成“大鍋湯”

放置于醫(yī)院門診大廳

供廣大市民群眾免費(fèi)取用

濃濃中藥味，深深中醫(yī)情

期望這份用汗水和愛心熬制而成的

“解熱防暑湯”

為大家?guī)ヒ环萁】?，一股清?/span>

宜賓市中醫(yī)醫(yī)院“解熱防暑”預(yù)防處方：

金銀花15g，連翹15 g，淡竹葉10 g，梔子10 g，桔梗10 g，玄參10 g，麥冬10 g，五味子10 g，炙甘草3 g。

我們?nèi)绾卧谙娜绽镯樌ぷ髂兀?/span>

遇事不要慌，接著看下去

宜賓市中醫(yī)醫(yī)院溫馨提示

中暑無小事，暑熱可致命，如疑似中暑，如：面色蒼白、惡心嘔吐、胸悶、頭暈、無力、大汗等表現(xiàn)，甚至呼吸急促、高熱、肌肉痙攣、血壓下降、昏迷等。

請(qǐng)及時(shí)撥打急救電話：5858120

關(guān)于中暑的急救要訣

第一，對(duì)于清醒的病人，需要立即將其轉(zhuǎn)移到?jīng)鏊?、通風(fēng)的環(huán)境中，去除多余的衣物，將濕的涼毛巾放置于患者的頭部和軀干降溫，或者將冰袋置于患者的腋下、頸側(cè)和腹股溝處，還可以將患者全身置于浴缸或者水盆中，同時(shí)，再讓患者服用果汁、牛奶或者口服補(bǔ)液鹽等。

注意：飲用純凈水礦泉水會(huì)加重抽搐。

第二，對(duì)于重癥中暑病人，必須立即送醫(yī)院診治，在運(yùn)送途中要注意盡可能用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口、肘窩及腹股溝處，以保護(hù)大腦、心肺等重要臟器，同時(shí)要觀察呼吸和心跳，當(dāng)患者呼吸或心跳停止時(shí)，應(yīng)立即對(duì)患者進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

注意：意識(shí)不清楚或者昏迷的病人，禁止喂水！

關(guān)于中暑，市民常存在的認(rèn)識(shí)誤區(qū)

1.天熱或白天長(zhǎng)期在室外才會(huì)中暑。

其實(shí)炎熱夏季，即使是在夜間、陰天、通風(fēng)不良的室內(nèi)等悶熱潮濕環(huán)境下，也可能誘發(fā)中暑。

2.中暑發(fā)熱時(shí)口服退熱藥降溫就好了。

這種方法是不可行的，中暑后大量出汗，體溫調(diào)節(jié)失衡及電解質(zhì)紊亂，退熱藥可能會(huì)進(jìn)一步加劇多汗及水電解質(zhì)丟失，因此中暑發(fā)熱應(yīng)采用物理降溫手段。

3.中暑后大量飲水。

這會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)稀釋性低鈉血癥，引起腦水腫昏迷，使病情更為嚴(yán)重。

如何做好防暑工作

平穩(wěn)度過接下來的高溫天氣

請(qǐng)查收防暑降溫小貼士

1）足量飲水，注意補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì)。

2）清淡飲食，合理作息。

3）外出注意防曬，穿輕薄寬松淺色系衣服。

4）隨身攜帶防暑降溫物品，如飲用水、風(fēng)油精、藿香正氣水等。

5）關(guān)注老年人、孕婦、兒童、慢性疾病者、長(zhǎng)期從事戶外活動(dòng)者等中暑高危人群。